(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と小麦 [ふ類] 生ふの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [ふ類] 生ふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [ふ類] 生ふ単位
水分79.76019.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.512.7-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.926.8-7.9 g
食物繊維総量0.50.50 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.426.2-6.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム47-3 mg
カリウム923062 mg
カルシウム1113-2 mg
マグネシウム818-10 mg
リン1260-48 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.030.25-0.22 mg
マンガン0.031.04-1.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.32.9-2.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.070.12-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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