(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し単位
水分79.723.256.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.559.1-58.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0700-700 mg
脂質0.12.5-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.91.517.4 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.119.3 g
有機酸0 g
灰分0.315.1-14.8 g
ナトリウム43400-3396 mg
カリウム92680-588 mg
カルシウム111500-1489 mg
マグネシウム8260-252 mg
リン12860-848 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.032.61-2.58 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.4-3.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB2Tr0.11-0.11 mg
ナイアシン0.23.5-3.3 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1203.5-3.5 μg
葉酸1282-70 μg
パントテン酸0.070.51-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.6-8.6 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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