(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分79.775.64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.518.2-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.11.5-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.90.818.1 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4Tr19.4 g
有機酸0 g
灰分0.34.7-4.4 g
ナトリウム4830-826 mg
カリウム92250-158 mg
カルシウム11690-679 mg
マグネシウム892-84 mg
リン12360-348 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.032.05-2.02 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr3-3 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1138 μg
レチノール活性当量17-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.8-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸1241-29 μg
パントテン酸0.070.37-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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