(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分79.776.13.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質0.521.6-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.93.715.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.4Tr19.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム4170-166 mg
カリウム92430-338 mg
カルシウム1141-30 mg
マグネシウム846-38 mg
リン12310-298 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン35-35 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr49-49 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1149-38 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.23.8-3.6 mg
ナイアシン当量0.37-6.7 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1223-11 μg
パントテン酸0.071.11-1.04 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC14Tr14 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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