(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と小麦 [パン類] コッペパンの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [パン類] コッペパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [パン類] コッペパン単位
水分79.73742.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質0.58.5-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.13.8-3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.6-49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.3-45.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.948.5-29.6 g
食物繊維総量0.52-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.449.1-29.7 g
有機酸Tr0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム4520-516 mg
カリウム9295-3 mg
カルシウム1137-26 mg
マグネシウム824-16 mg
リン1275-63 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.08-0.08 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1245-33 μg
パントテン酸0.070.63-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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