(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 ふな 甘露煮単位
水分79.728.751 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.515.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.945.6-26.7 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.444.4-25 g
有機酸0 g
灰分0.37.8-7.5 g
ナトリウム41300-1296 mg
カリウム92240-148 mg
カルシウム111200-1189 mg
マグネシウム858-50 mg
リン12710-698 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛0.15.2-5.1 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.62-0.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11101 μg
レチノール活性当量161-60 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸1213-1 μg
パントテン酸0.070.24-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク