(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰小麦 [小麦粉] 強力粉 全粒粉単位
水分79.714.565.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.512.8-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.9-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.2-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55.6-55.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.958.6-39.7 g
食物繊維総量0.511.2-10.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.468.2-48.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム422 mg
カリウム92330-238 mg
カルシウム1126-15 mg
マグネシウム8140-132 mg
リン12310-298 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛0.13-2.9 mg
0.030.42-0.39 mg
マンガン0.034.02-3.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン47-47 μg
クロム3-3 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン2121 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.34-0.3 mg
ビタミンB2Tr0.09-0.09 mg
ナイアシン0.25.7-5.5 mg
ナイアシン当量0.38.5-8.2 mg
ビタミンB60.030.33-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1248-36 μg
パントテン酸0.071.27-1.2 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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