(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 焼き単位
水分79.754.625.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.8-19.8 g
たんぱく質0.524.5-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.1-19.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.119.7-19.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物18.94.914 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.40.319.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム455-51 mg
カリウム92460-368 mg
カルシウム1117-6 mg
マグネシウム834-26 mg
リン12310-298 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン26-26 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量117-16 μg
ビタミンD011-11 μg
α-トコフェロール0.24.4-4.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.24-0.2 mg
ビタミンB2Tr0.13-0.13 mg
ナイアシン0.28.2-8 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.030.43-0.4 mg
ビタミンB1205.6-5.6 μg
葉酸1228-16 μg
パントテン酸0.071.69-1.62 mg
ビオチン8.8-8.8 μg
ビタミンC14311 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)別名: アトランティックサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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