(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分79.75128.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質0.526.2-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物18.98.810.1 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.41.118.3 g
有機酸0 g
灰分0.34.6-4.3 g
ナトリウム41600-1596 mg
カリウム92200-108 mg
カルシウム1183 mg
マグネシウム830-22 mg
リン12450-438 mg
0.12.4-2.3 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr6-6 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量1165 μg
レチノール活性当量160-59 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.29.3-9.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB2Tr1.31-1.31 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.36.3-6 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸1249-37 μg
パントテン酸0.072.38-2.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14410 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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