(かんきつ類) なつみかん 缶詰 と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) なつみかん 缶詰魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分79.736.143.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.519.5-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール057-57 mg
脂質0.13.3-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.933-14.1 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.432.3-12.9 g
有機酸0 g
灰分0.38.8-8.5 g
ナトリウム43100-3096 mg
カリウム92410-318 mg
カルシウム1154-43 mg
マグネシウム869-61 mg
リン12290-278 mg
0.18-7.9 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテンTr00 μg
β-クリプトキサンチン21021 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.1-0.1 mg
ナイアシン0.212-11.8 mg
ナイアシン当量0.316-15.7 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸1227-15 μg
パントテン酸0.070.57-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.9-7.9 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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