(なし類) 西洋なし 缶詰 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰チェリモヤ 生単位
水分78.878.10.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.8-0.7 g
たんぱく質0.21.3-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.713.73 g
利用可能炭水化物(質量計)16.513.72.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.218.2-1 g
食物繊維総量12.2-1.2 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.719.80.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム18-7 mg
カリウム55230-175 mg
カルシウム49-5 mg
マグネシウム412-8 mg
リン520-15 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.030.07-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸490-86 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr34-34 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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