(なし類) 西洋なし 缶詰 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生単位
水分78.887.8-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.3-0.2 g
たんぱく質0.20.5-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.79.57.2 g
利用可能炭水化物(質量計)16.59.27.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.211.26 g
食物繊維総量10.40.6 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.711.39.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム55130-75 mg
カルシウム411-7 mg
マグネシウム410-6 mg
リン512-7 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン94-94 μg
β-クリプトキサンチン2000-2000 μg
β-カロテン当量Tr1100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸424-20 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr35-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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