(なし類) 西洋なし 缶詰 とアテモヤ 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰アテモヤ 生単位
水分78.877.71.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.1-1 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.716.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.216.90.3 g
食物繊維総量13.3-2.3 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.719.41.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム55340-285 mg
カルシウム426-22 mg
マグネシウム429-25 mg
リン524-19 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.30.9-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.5-1.2 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸423-19 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク