(なし類) 西洋なし 缶詰 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分78.883.1-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.3-0.2 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.7016.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.211.55.7 g
食物繊維総量11.6-0.6 g
糖アルコール2.702.7 g
炭水化物20.713.17.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム55190-135 mg
カルシウム415-11 mg
マグネシウム46-2 mg
リン524-19 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12012-12 μg
葉酸404 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク