(なし類) 西洋なし 缶詰 とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰らっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰らっかせい バターピーナッツ単位
水分78.82.476.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.122.6-22.5 g
たんぱく質0.223.3-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.151.8-51.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.153.2-53.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.78.97.8 g
利用可能炭水化物(質量計)16.58.38.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.210.66.6 g
食物繊維総量19.5-8.5 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.718.32.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.22.8-2.6 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム55700-645 mg
カルシウム450-46 mg
マグネシウム4190-186 mg
リン5380-375 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.050.64-0.59 mg
マンガン0.032.81-2.78 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.9-1.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.3-3.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK(Tr)Tr0 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.317-16.7 mg
ナイアシン当量0.321-20.7 mg
ビタミンB60.010.48-0.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸498-94 μg
パントテン酸02.42-2.42 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク