(なし類) 西洋なし 缶詰 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分78.840.838 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.5-1.4 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.716.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.254.4-37.2 g
食物繊維総量12.8-1.8 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.756.8-36.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム5575-20 mg
カルシウム48-4 mg
マグネシウム48-4 mg
リン525-20 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.030.75-0.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr32-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)Tr0 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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