(なし類) 西洋なし 缶詰 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰あずき 茹で小豆缶詰単位
水分78.845.333.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.6-3.5 g
たんぱく質0.24.4-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.747.7-31 g
利用可能炭水化物(質量計)16.544.9-28.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.246.8-29.6 g
食物繊維総量13.4-2.4 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.749.2-28.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム190-89 mg
カリウム55160-105 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム436-32 mg
リン580-75 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.030.28-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK(Tr)4-4 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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