(なし類) 西洋なし 缶詰 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分78.85.673.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.19.6-9.5 g
たんぱく質0.210.6-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール073-73 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.783.1-66.4 g
利用可能炭水化物(質量計)16.579.4-62.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.281.6-64.4 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.780.2-59.5 g
有機酸0 g
灰分0.23.1-2.9 g
ナトリウム1930-929 mg
カリウム554312 mg
カルシウム4300-296 mg
マグネシウム417-13 mg
リン5180-175 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK(Tr)0 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.32.3-2 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸431 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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