(なし類) 西洋なし 缶詰 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 缶詰海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 缶詰海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分78.876.32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.117.9-17.8 g
たんぱく質0.221.7-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.70.116.6 g
利用可能炭水化物(質量計)16.50.116.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.24.113.1 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール2.72.7 g
炭水化物20.70.120.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム1200-199 mg
カリウム55360-305 mg
カルシウム434-30 mg
マグネシウム445-41 mg
リン5300-295 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.050.61-0.56 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK(Tr)00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.32.4-2.1 mg
ナイアシン当量0.35.8-5.5 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸445-41 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: 洋なし 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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