(なし類) 西洋なし 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 生チェリモヤ 生単位
水分84.978.16.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.31.3-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.213.7-4.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.213.7-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.618.2-8.6 g
食物繊維総量1.92.2-0.3 g
糖アルコール2.92.9 g
炭水化物14.419.8-5.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウムTr8-8 mg
カリウム140230-90 mg
カルシウム59-4 mg
マグネシウム412-8 mg
リン1320-7 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.040.07-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.020.23-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸490-86 μg
パントテン酸0.090.36-0.27 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC334-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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