(なし類) 西洋なし 生 と(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 生(かんきつ類) シークヮーサー 果汁 生単位
水分84.990.9-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.30.8-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.67.62 g
食物繊維総量1.90.31.6 g
糖アルコール2.92.9 g
炭水化物14.47.96.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム140180-40 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム415-11 mg
リン1385 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.040.06-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン031-31 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量089-89 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.090.1-0.01 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC311-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: ひらみレモン、シークワーサー、シイクワシャー、シィクワーサー 全果に対する果汁分: 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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