(なし類) 西洋なし 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

(なし類) 西洋なし 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 西洋なし 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分84.968.816.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.4-14.2 g
たんぱく質0.316.1-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.69.30.3 g
食物繊維総量1.90.71.2 g
糖アルコール2.92.9 g
炭水化物14.47.56.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウムTr900-900 mg
カリウム140150-10 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム473-69 mg
リン13170-157 mg
0.12.3-2.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.120.14-0.02 mg
マンガン0.040.61-0.57 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK410-6 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸417-13 μg
パントテン酸0.090.21-0.12 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: 洋なし 廃棄部位: 果皮及び果しん部原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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