(なし類) 中国なし 生 と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分86.890.7-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.3-0.2 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.47.93.5 g
食物繊維総量1.40.70.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.78.34.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム14011030 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム56-1 mg
リン89-1 mg
0.10.10 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.140.27-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC621-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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