(なし類) 中国なし 生 とパインアップル 生の栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生パインアップル 生単位
水分86.885.21.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.4-0.3 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物11.411.9-0.5 g
食物繊維総量1.41.20.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.713.7-1 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム140150-10 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム514-9 mg
リン89-1 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.031.33-1.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン37-37 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸612-6 μg
パントテン酸0.140.23-0.09 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC635-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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