(なし類) 中国なし 生 とルバーブ 葉柄 生の栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生ルバーブ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生ルバーブ 葉柄 生単位
水分86.892.1-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.57.9 g
食物繊維総量1.42.5-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.766.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム110 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム274-72 mg
マグネシウム519-14 mg
リン837-29 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン40-40 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸631-25 μg
パントテン酸0.140.10.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC651 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: しょくようだいおう 廃棄部位: 表皮及び両端 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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