(なし類) 中国なし 生 と香辛料類 こしょう 黒 粉の栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生香辛料類 こしょう 黒 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生香辛料類 こしょう 黒 粉単位
水分86.812.774.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.18.9-8.8 g
たんぱく質0.211-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.5-5.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.16-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.3-42.3 g
利用可能炭水化物(質量計)38.5-38.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.469.2-57.8 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.766.6-53.9 g
有機酸0 g
灰分0.23.7-3.5 g
ナトリウム165-64 mg
カリウム1401300-1160 mg
カルシウム2410-408 mg
マグネシウム5150-145 mg
リン8160-152 mg
0.120-19.9 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.051.2-1.15 mg
マンガン0.036.34-6.31 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム30-30 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18-18 μg
β-カロテン170-170 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量0180-180 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸606 μg
パントテン酸0.140.14 mg
ビオチン20-20 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: ブラックペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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