(なし類) 中国なし 生 と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分86.82.484.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.119.4-19.3 g
たんぱく質0.221.9-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.4-7.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)21.3-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21-21 g
差引き法による利用可能炭水化物11.440.7-29.3 g
食物繊維総量1.46.6-5.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.743-30.3 g
有機酸0 g
灰分0.223.5-23.3 g
ナトリウム18100-8099 mg
カリウム140600-460 mg
カルシウム285-83 mg
マグネシウム5140-135 mg
リン8300-292 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.050.44-0.39 mg
マンガン0.031.19-1.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.012.58-2.57 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.24.9-4.7 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸665-59 μg
パントテン酸0.140.75-0.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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