(なし類) 中国なし 生 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

(なし類) 中国なし 生魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 中国なし 生魚類 ふな 甘露煮単位
水分86.828.758.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.215.5-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.445.6-34.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.744.4-31.7 g
有機酸0 g
灰分0.27.8-7.6 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム140240-100 mg
カルシウム21200-1198 mg
マグネシウム558-53 mg
リン8710-702 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.030.62-0.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.23.9-3.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.140.24-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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