(なし類) 日本なし 缶詰 とうみぶどう 生の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰うみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰うみぶどう 生単位
水分80.597-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.50.518 g
食物繊維総量0.70.8-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.11.217.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム4330-326 mg
カリウム753936 mg
カルシウム334-31 mg
マグネシウム451-47 mg
リン610-4 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素80-80 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン98-98 μg
β-カロテン74-74 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK735-28 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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