(なし類) 日本なし 缶詰 とぶどう 皮つき 生の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰ぶどう 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰ぶどう 皮つき 生単位
水分80.581.7-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.4-0.3 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17-17 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物18.515.72.8 g
食物繊維総量0.70.9-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物19.116.92.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム404 mg
カリウム75220-145 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム47-3 mg
リン623-17 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン39-39 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK722-15 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸319-16 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありポリフェノール: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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