(なし類) 日本なし 缶詰 と(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰(かんきつ類) せとか 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰(かんきつ類) せとか 砂じょう 生単位
水分80.586.9-6.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.5-0.4 g
たんぱく質0.10.8-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.511.37.2 g
食物繊維総量0.70.70 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.111.77.4 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム410-6 mg
リン617-11 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン1400-1400 μg
β-カロテン当量0930-930 μg
レチノール活性当量077-77 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC057-57 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子 ハウス栽培品及び露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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