(なし類) 日本なし 缶詰 とすぐきな すぐき漬の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰すぐきな すぐき漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰すぐきな すぐき漬単位
水分80.587.4-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.12.1-2 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.51.616.9 g
食物繊維総量0.75.2-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.16.113 g
有機酸0 g
灰分0.23.2-3 g
ナトリウム4870-866 mg
カリウム75390-315 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム425-21 mg
リン676-70 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3000-3000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03000-3000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7270-263 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3110-107 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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