(なし類) 日本なし 缶詰 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分80.581-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.13.2-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.57.710.8 g
食物繊維総量0.73.4-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.110.88.3 g
有機酸0 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム41600-1596 mg
カリウム7579-4 mg
カルシウム339-36 mg
マグネシウム421-17 mg
リン629-23 mg
0.21.3-1.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK783-76 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸00.12-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.1-4.1 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク