(なし類) 日本なし 缶詰 とすいか いり 味付けの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰すいか いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰すいか いり 味付け単位
水分80.55.974.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.128.7-28.6 g
たんぱく質0.129.6-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.136.9-36.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.146.4-46.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.516.71.8 g
食物繊維総量0.77.1-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.113.45.7 g
有機酸0 g
灰分0.24.7-4.5 g
ナトリウム4580-576 mg
カリウム75640-565 mg
カルシウム370-67 mg
マグネシウム4410-406 mg
リン6620-614 mg
0.25.3-5.1 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.041.49-1.45 mg
マンガン0.021.43-1.41 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン90-90 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール020-20 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK716 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.17.6-7.5 mg
ビタミンB60.020.71-0.69 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3120-117 μg
パントテン酸01.04-1.04 mg
ビオチン9.1-9.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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