(なし類) 日本なし 缶詰 とかや いりの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰かや いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰かや いり単位
水分80.51.279.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.18.7-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.156.2-56.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.164.9-64.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.513.15.4 g
食物繊維総量0.718.2-17.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.122.6-3.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.6-2.4 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム75470-395 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム4200-196 mg
リン6300-294 mg
0.23.3-3.1 mg
亜鉛0.13.7-3.6 mg
0.040.92-0.88 mg
マンガン0.022.62-2.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.18.5-8.4 mg
β-トコフェロール068-68 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.020.17-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸355-52 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり廃棄率: 殻つきの場合35%0
可食部100g当たりの成分です。
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