(なし類) 日本なし 缶詰 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分80.55.275.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.134.6-34.5 g
たんぱく質0.136.6-36.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.123-22.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.124.6-24.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.59.29.3 g
食物繊維総量0.720.8-20.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.128.3-9.2 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.25.3-5.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム752100-2025 mg
カルシウム3190-187 mg
マグネシウム4220-216 mg
リン6700-694 mg
0.26.7-6.5 mg
亜鉛0.14.1-4 mg
0.041.19-1.15 mg
マンガン0.022.63-2.61 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン7-7 μg
クロム3-3 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン9-9 μg
β-カロテン66-66 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.17.5-7.4 mg
β-トコフェロール01.4-1.4 mg
γ-トコフェロール019-19 mg
δ-トコフェロール06.1-6.1 mg
ビタミンK781-74 μg
ビタミンB1Tr0.48-0.48 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.020.56-0.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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