(なし類) 日本なし 缶詰 とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰あずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰あずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分80.57.872.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.120.2-20.1 g
たんぱく質0.123.5-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.4-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.7-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物18.543.8-25.3 g
食物繊維総量0.726.8-26.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.166.8-47.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム411-7 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム358-55 mg
マグネシウム483-79 mg
リン6210-204 mg
0.27.2-7 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.040.4-0.36 mg
マンガン0.021.33-1.31 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム13-13 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.4-3.4 mg
δ-トコフェロール03.9-3.9 mg
ビタミンK752 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.15.1-5 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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