(なし類) 日本なし 缶詰 とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰あずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰あずき あん こし生あん単位
水分80.56218.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.18.5-8.4 g
たんぱく質0.19.8-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26-26 g
利用可能炭水化物(質量計)23.6-23.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.522-3.5 g
食物繊維総量0.76.8-6.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.127.1-8 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム431 mg
カリウム756015 mg
カルシウム373-70 mg
マグネシウム430-26 mg
リン685-79 mg
0.22.8-2.6 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.020.74-0.72 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン59-59 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11.8-1.7 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸321 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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