(なし類) 日本なし 缶詰 と洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ単位
水分80.555.525 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.14.5-4.4 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.1-12 g
コレステロール014-14 mg
脂質0.112.6-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.4-25.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.2-23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.524.6-6.1 g
食物繊維総量0.72-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.125.2-6.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム4280-276 mg
カリウム75250-175 mg
カルシウム315-12 mg
マグネシウム419-15 mg
リン660-54 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン55-55 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量067-67 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK718-11 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB60.020.14-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり00
可食部100g当たりの成分です。
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