(なし類) 日本なし 缶詰 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分80.583.2-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.1-3 g
たんぱく質0.14-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.54.514 g
食物繊維総量0.7(Tr)0.7 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物19.14.115 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.27.7-7.5 g
ナトリウム42800-2796 mg
カリウム75230-155 mg
カルシウム316-13 mg
マグネシウム435-31 mg
リン689-83 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.020.5-0.48 mg
ヨウ素750-750 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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