(なし類) 日本なし 缶詰 と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分80.545.734.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.3-11.2 g
たんぱく質0.113.1-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.15.4-5.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.518.9-0.4 g
食物繊維総量0.74.1-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.121.1-2 g
有機酸0 g
灰分0.214.6-14.4 g
ナトリウム45100-5096 mg
カリウム75440-365 mg
カルシウム3130-127 mg
マグネシウム480-76 mg
リン6200-194 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.040.35-0.31 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK711-4 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸342-39 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013-13 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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