(なし類) 日本なし 缶詰 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 缶詰その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 缶詰その他 あみ つくだ煮単位
水分80.53545.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.119.1-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.535.8-17.3 g
食物繊維総量0.70.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.135.1-16 g
有機酸0 g
灰分0.29-8.8 g
ナトリウム42700-2696 mg
カリウム75350-275 mg
カルシウム3490-487 mg
マグネシウム4100-96 mg
リン6410-404 mg
0.27.1-6.9 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.040.97-0.93 mg
マンガン0.020.63-0.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.14.7-4.6 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸335-32 μg
パントテン酸00.78-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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