(なし類) 日本なし 生 と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 生(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 生(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分8887.60.40000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.4-0.2 g
たんぱく質0.30.7-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物910.3-1.3 g
食物繊維総量0.90.90 g
糖アルコール1.51.5 g
炭水化物11.310.90.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム140280-140 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム511-6 mg
リン1119-8 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.060 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン070-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸616-10 μg
パントテン酸0.140.35-0.21 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC339-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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