(なし類) 日本なし 生 ときゅうり 漬物 ピクルス サワー型の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 生きゅうり 漬物 ピクルス サワー型単位
水分8893.4-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21-0.8 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物91.57.5 g
食物繊維総量0.91.4-0.5 g
糖アルコール1.51.5 g
炭水化物11.32.58.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.7-2.4 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウム14011129 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム524-19 mg
リン1156 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK515-10 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸615 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部乳酸発酵したもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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