(なし類) 日本なし 生 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 生鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 生鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分883.284.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.224.8-24.6 g
たんぱく質0.330.3-30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.152.9-52.8 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質0.162.9-62.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.30.28.1 g
利用可能炭水化物(質量計)8.10.27.9 g
差引き法による利用可能炭水化物915.7-6.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール1.51.5 g
炭水化物11.30.211.1 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウムTr80-80 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム2280-278 mg
マグネシウム529-24 mg
リン111000-989 mg
04.4-4.4 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.060.16-0.1 mg
マンガン0.040.12-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール0.19.9-9.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK583-78 μg
ビタミンB10.020.42-0.4 mg
ビタミンB2Tr0.82-0.82 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.26.5-6.3 mg
ビタミンB60.020.31-0.29 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸6250-244 μg
パントテン酸0.140.18-0.04 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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