(なし類) 日本なし 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

(なし類) 日本なし 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分8879.98.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.215.2-15 g
たんぱく質0.318.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.30.38 g
利用可能炭水化物(質量計)8.10.37.8 g
差引き法による利用可能炭水化物93.75.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール1.51.5 g
炭水化物11.30.311 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウムTr150-150 mg
カリウム140230-90 mg
カルシウム267-65 mg
マグネシウム536-31 mg
リン11210-199 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.060.39-0.33 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン026-26 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量0.25.5-5.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.140.59-0.45 mg
ビオチン0.51.9-1.4 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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