(なし類) 日本なし 生 と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

(なし類) 日本なし 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(なし類) 日本なし 生海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分8874.413.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.5-19.3 g
たんぱく質0.323.5-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール0200-200 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3(Tr)8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1(Tr)8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物94.34.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール1.51.5 g
炭水化物11.3Tr11.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウムTr180-180 mg
カリウム140400-260 mg
カルシウム255-53 mg
マグネシウム549-44 mg
リン11330-319 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.060.58-0.52 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン053-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.7-2.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB2Tr0.05-0.05 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量0.27-6.8 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸615-9 μg
パントテン酸0.141.06-0.92 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん部廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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