ドリアン 生 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

ドリアン 生(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分66.490.5-24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質2.30.41.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.12.7 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.23.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.52.123.4 g
食物繊維総量2.1Tr2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.18.618.5 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム510100410 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム27819 mg
リン36927 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.310.030.28 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン1019 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン113-12 μg
β-カロテン当量36630 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.12.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.040.29 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量1.80.11.7 mg
ビタミンB60.250.050.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15019131 μg
パントテン酸0.220.180.04 mg
ビオチン5.90.35.6 μg
ビタミンC3150-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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