ドリアン 生 と(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の栄養素を比較

ドリアン 生(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(かんきつ類) ひゅうがなつ 砂じょう 生単位
水分66.490.7-24.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質2.30.61.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.82.8 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.57.917.6 g
食物繊維総量2.10.71.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.18.318.8 g
有機酸0 g
灰分0.90.30.6 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム510110400 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム27621 mg
リン36927 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.190.020.17 mg
マンガン0.310.040.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36036 μg
β-クリプトキサンチン119-18 μg
β-カロテン当量36927 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.30.12.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.060.27 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.250.050.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15013137 μg
パントテン酸0.220.27-0.05 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC312110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子別名: ニューサマーオレンジ、小夏みかん 廃棄部位: 果皮(フラベドとアルベド)、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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