ドリアン 生 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

ドリアン 生(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ドリアン 生(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分66.480.8-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質2.30.51.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.80.32.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.30.72.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.513.312.2 g
食物繊維総量2.14.6-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.117.59.6 g
有機酸0 g
灰分0.90.50.4 g
ナトリウムTr2-2 mg
カリウム510180330 mg
カルシウム580-75 mg
マグネシウム27198 mg
リン361224 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.190.030.16 mg
マンガン0.310.110.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン36288 μg
β-クリプトキサンチン1200-199 μg
β-カロテン当量36130-94 μg
レチノール活性当量311-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.32.6-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.330.10.23 mg
ビタミンB20.20.060.14 mg
ナイアシン1.40.60.8 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.250.060.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15020130 μg
パントテン酸0.220.29-0.07 mg
ビオチン5.95.9 μg
ビタミンC3149-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 果皮を除いた冷凍品 廃棄部位: 種子廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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